Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышения иммунитета.
О том, чем ещ¸ полезны велопрогулки, читайте в нашей статье